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Iris Höger
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Bewerb 2,8 km
| Lauf | Datum | Klasse | Zeit | Rang | Kl-Rg. | min/km | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.10.2012 | W-H | 15:18 | 56 | 19 | 5:28 |
Bewerb 3,7 km
| Lauf | Datum | Klasse | Zeit | Rang | Kl-Rg. | min/km | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.10.2022 | W | 18:50,9 | 22 | 4 | 05:05,6 |
Bewerb 4 + 4 km Paare (Altersklassen gesamt)
| Lauf | Datum | Klasse | Zeit | Rang | Kl-Rg. | min/km | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2022 | 40-59 | 39:45,9 | 490 | 51 | 04:58,2 | ||
| 11.11.2018 | 60-79 | 35:12,3 | 174 | 10 | 04:24,0 |
Bewerb 4 + 4 km Paare (Beziehungsstatus)
| Lauf | Datum | Klasse | Zeit | Rang | Kl-Rg. | min/km | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2022 | POT - Paare ohne Trauschein / 40-59 | 39:45,9 | 48 | 48 | 04:58,2 | ||
| 11.11.2018 | Eltern-Kind-Paare / 60-79 | 35:12,3 | 16 | 9 | 04:24,0 |
Bewerb 4 km
| Lauf | Datum | Klasse | Zeit | Rang | Kl-Rg. | min/km | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2022 | Frauen | 20:10,4 | 490 | 160 | 05:02,6 | ||
| 11.11.2018 | Frauen | 18:59,2 | 876 | 228 | 04:44,8 |
Bewerb 4,53 km
| Lauf | Datum | Klasse | Zeit | Rang | Kl-Rg. | min/km | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.11.2022 | W-K1 | 23:39,4 | 53 | 5 | 05:13,3 |
Bewerb 5 km
| Lauf | Datum | Klasse | Zeit | Rang | Kl-Rg. | min/km | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2022 | W-25 | 25:14,2 | 367 | 57 | 05:02,8 | ||
| 26.05.2019 | W-20 | 25:14,1 | 565 | 71 | 05:02,8 | ||
| 27.05.2018 | W-20 | 24:49,2 | 435 | 58 | 04:57,8 | ||
| 21.05.2017 | W-20 | 28:01,8 | 2526 | 304 | 05:36,4 | ||
| 22.05.2016 | W20 | 29:31 | 3464 | 383 | 5:54 | ||
| 31.05.2015 | W20 | 31:14 | 6060 | 274 | 6:15 | ||
| 25.05.2014 | M20 | 28:51 | 2631 | 124 | 5:46 | ||
| 26.05.2013 | W-AK1 | 28:41 | 2506 | 167 | 5:44 | ||
| 03.06.2012 | W-AK1 | 26:29 | 970 | 66 | 5:18 |
